Schlank im Schlaf - genialer Werbetrick

Ich meine, dass Schlank im Schlaf nichts weiter ist als ein genialer Werbeeinfall für eine Diät, die von Dr. Pape früher schon als Insulin-Trennkost durch verschieden Veröffentlichungen bekannt gemacht wurde.
Erst als Gräfe und Unzer als Verleger gewonnen werden konnten, wurde aus der Insulin-Trennkost die Schlank im Schlaf Methode.

Ein klasssisches beispiel für effektive Werbung.
Schlank im Schlaf suggeriert zunächts einmal eine einfache und bequeme Möglichkeit abzunehmen.

Schlank im Schlaf verlangt jedoch eine eiserne Disziplin und einen starken Willen, denn die bislang gewohnte Ernährung, muss komplett umgestellt werden.
Wie Dr. Pape selbst aussagt, gibt es bei ihm kein "Abendbrot" mehr, denn Abends muss auf Kohlenhydrate gänzlich verzichtet werden.
Also kein Brot, keine Nudeln, keine Kartoffeln, kein Reis und natürlich keinerlei Gerichte, die Zucker beinhalten oder Süßigkeiten.
Kann man aber wirklich eine starre Anleitung zum Abnehmen erstellen, die für jeden Menschen Gültigkeit hat?

Ich meine nein, denn jeder Mensch ist verschieden und das Übergewicht lässt sich nicht auf eine einzige Ursache reduzieren.
Deshalb funktionieren Diäten meist auch nicht auf Dauer.

Und um eine Diät handelt es sich bei dieser Abnehmmethode!
Wer mehr über meine kritische Meinung zu Dr. Papes Schlank im Schlaf Abnehmmethode lesen will, kann gerne hier klicken >>> Schlank im Schlaf (Kritik)

Hier noch eine Rezension zu Schlank im Schlaf

Diese Rezension haben wir auf dieser Website gefunden >>http://www.roterdorn.de/inhalt.php?xz=rezi&id=8419

Mittlerweile leiden viele Menschen an Übergewicht und wollen gerne abnehmen. Das ist nicht einfach, man braucht einen eisernen Willen und muss sein Leben verändern. Ohne Hilfe schaffen es nur wenige und jeder muss die richtige Diät für sich selbest finden.
Nun gibt es diese „Schlank im Schlaf“-Diät, die den Menschen helfen soll endlich eine schöne Form zu finden.
Insgesamt gibt es vier Kapitel. Das erste heißt „Ein Traum wird wahr: Schlank im Schlaf“. Hier wird dem Leser nicht nur davon berichtet, worauf diese Diät basiert, sondern es beginnt dagegen schon viel früher. Zuerst einmal wird erklärt, dass das Abnehmen im Kopf beginnt und worauf unsere Ernährung basiert. Wie kann es also sein, dass man normal isst und trotzdem sozusagen im Schlaf abnimmt und was eigentlich erst „dick“ ist.
Das zweite Kapitel nennt sich „perfekt kombiniert- reichlich Energie“. In den hier gelisteten Unterkapiteln geht es um die Insulin-Trennkost, die den gewünschten Erfolg einbringen kann, wenn man sich eisern daran hält und worauf sie genau basiert.
Im dritten Kapitel „3-mal täglich der richtige Nährstoff-Mix“ garantiert das Buch sozusagen ein Abnehmen mit Genuss, indem man hier Rezepte findet. Für jeden Tagesabschnitt findet man hier leichte Gerichte zum Selbstkochen. Dafür gibt es natürlich auch goldene Regeln. Morgens muss man sich satt essen, mittags Kohlenhydrate zu sich nehmen und dem Körper schließlich abends Eiweiß zuführen, damit nachts Fett abgebaut wird.
Das vierte Kapitel heißt schließlich „auf Erfolgskurs mit Bewegung“. Hier wird dem Leser vermittelt, dass man nicht nur mit der richtigen Ernährung, sondern ebenso auch mit Sport das gewünschte Ziel erreicht werden kann. Verschiedene Übungen und Angebote diverser Sportarten unterstützen den Leser bei der richtigen Wahl.
Zunächst einmal: Eine Diät ist nie einfach, vor allem dann nicht, wenn man dafür sein Leben ändern muss. Das muss man, wenn man sich an diese spezielle Diät halten möchte, die einem viel Disziplin abverlangt. Man muss zu Zeiten essen lernen, die unter Umständen nicht die gewohnten sind, man muss sich Zwischenmahlzeiten abgewöhnen, selbst wenn diese aus Obst bestehen und man muss regelmäßig Sport treiben. Das ist nicht unbedingt jedermanns Sache. Weiterlesen